这是一道即使不爱吃蒜也爱得不得了的美食。筷子夹起一丝柔软的茄肉,仿佛会融化在嘴里。这算是一道比肉更可口的蔬菜料理了。
难易程度
预计耗时
适宜人数
茄子 | 1根 |
蒜末 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
葱花 | 适量 |
高火6+6分钟
1. 将茄子去蒂,对半切开不切断,在茄子上用刀划四刀。
2. 将茄子放入盘中,盖上保鲜膜,在保鲜膜上用牙签扎几个小孔,放入微波炉,高火加热6分钟。
3. 利用微波炉加热茄子的时间,将蒜末、葱花、胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、盐、蚝油和生抽依次倒入碗中搅拌均匀做成酱汁。
4. 将烤熟的茄子取出,淋上调好的酱汁。
5. 将茄子再次放入微波炉中,高火加热6分钟。
6. 开吃!